KOSTSCHEMA

2015-09-01 @ 17:50:43
♡ Träning - Hälsa - Kost Kommentarer (2)
 
Hej! Nu är det länge sen jag skrev här. Men nu är det dags att börja igen! Jag har köpt ett kostschema, jag tycker maten är svår när det gäller att gå ner i vikt. Jag har nämligen gått upp runt 10kg sen jag gick på gymnasiet och det är inte speciellt länge sen, så nu är det dags för lite ändringar!
 
Så jag tänkte lägga upp "resan" här. Mest för min egen skull så jag kan kolla tillbaka men det finns säkert nån annan som också tycker det är intressant att läsa.
 
 
Här är min lunch igår. Kyckling, ris, gurka, tomat, paprika och vatten. Ganska tråkigt och enformigt men ändå helt okej.

 
På kvällen år jag ris, nötfärs, kokta grönsaker och avokado. Har lite svårt för avokado men jag försöker lära mig!
 
Imorgon ska jag ta mina mått, så ska jag lägga upp dom här. Så hoppas vi att det är några cm minus om 6 veckor!

Postat av: Mikkan

Kämpa på! Jag håller på med samma resa, det är en jädra bergochdalbana...Än sålänge -12kg, man behöver sig en rejäl sporre

Svar: Du är så duktig 👏🏻 jag vill gå ner 8kg i alla fall och det känns som att detta schemat kan vara lärorikt 👍🏻
Fanny Linnéa Walhed

2015-09-01 @ 20:40:14
URL: http://mikaelaneergaard.blogg.se
Postat av: Anonym

Du kommer klara det galant! Kommer finnas här och följa dina resa och dina tips ;)

2015-09-05 @ 15:30:18


Vad heter du?
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

Har du någon egen blogg?

Skriv gärna något fint här: